Koetko työpäivän aikana epämukavuutta tai suoranaisia kipuja? Syypäänä voi olla staattinen työskentelyasento. Lue Contourin viisi helppoa vinkkiä, miten voit lisätä vaihtelua työpäivääsi. 

Kivuttoman työpäivän puolesta! Helmikuun 28. on kansainvälinen RSI-tietoisuuspäivä, RSI tulee sanoista Repetitive Strain Injury on ja suomeksi rasitusvamma.

Nykyisin monissa toimistoissa työntekijöillä ei välttämättä ole omaa kiinteää työpistettä. Yhä useammat tekevät töitä mobiilisti, oli syynä sitten monitilatoimisto, työntekijän asema tai etätyön mahdollistavat työajat. Joka tapauksessa kyseessä on..