News

54 % kärsii kivuista tai vaivoista työskennellessään päivittäin pidemmän aikaa tietokonehiirellä. Et siis ole yksin, mikäli kärsit hiirikädestä.

Insider

Miten työympäristö, työalue ja työpiste liittyvät toisiinsa – ja miksi ne kaikki ovat tärkeitä työympäristön kehittämisen kannalta

News

Oletko valmis kesärientoihin?

12.4.2019 9:11:52 Älä säästele liikuntaa – sydämesi kiittää

Meitä pommitetaan jatkuvasti neuvoilla ja ohjeilla, kuinka paljon meidän tulisi liikkua, jos haluamme elää pitkän ja hyvän elämän. Vaikka se voi tuntua tiettyyn pisteeseen asti ylivoimaiselta tai jopa lamauttavalta, sydämesi kuitenkin kiittää, jos..

5.4.2019 10:29:18 How to... 6 vinkkiä parempaan työpisteeseen

Monet eri asiat vaikuttavat työympäristön terveellisyyteen ja toimivuuteen. Esimerkiksi melu tai huono sisäilma voivat kuormittaa niin fyysistä kuin henkistä terveyttä ja hyvinvointia. 

21.3.2019 9:44:40 How to... 5 askelta vaihtelevampaan työpäivään

Koetko työpäivän aikana epämukavuutta tai suoranaisia kipuja? Syypäänä voi olla staattinen työskentelyasento. Lue Contourin viisi helppoa vinkkiä, miten voit lisätä vaihtelua työpäivääsi.